Zdravie v strukovinách
Medzi najpoužívanejšie druhy strukovín u nás patrí istotne fazuľa, hrach a šošovica. Fazuľa je považovaná za jeden z darov, ktoré dala svetu Amerika. Objavenie fazule je spojené s objavením Ameriky, odkiaľ sa rýchlo rozšírila do celého sveta. Fazuľa predstavuje cenný zdroj vlákniny, bielkovín a podieľa sa na znižovaní hladiny cholesterolu v krvi. Je dokázané, že pri jej pravidelnej konzumácii dochádza k znižovaniu rizika srdcovocievnych ochorení. Fazuľa je ideálnou potravinou aj pre diabetikov – pretože upravuje hladinu cukru v krvi. … pokračuj v čítaní
Chutný chlebíček na každý deň
Ak patríte k fanúšikom zdravej výživy alebo hľadáte niečo, s čím nezhrešiť pri diéte, vyskúšajte novinku ražné chlebíčky s prírodnou receptúrou. Jednoduchosť vyváženého obsahu raže a soli si vás určite získa. Vďaka novej receptúre sú jednotlivé plátky chuťovo jemnejšie, ale najmä pripravené na rýchle a rôznorodé použitie. … pokračuj v čítaní
Najnovšie komentáre